Lanfree Marathon

Mantenere una promessa di questi tempi per me è difficile.
Fortuna è che Fabrizio mi ha quasi costretto ad uscire al freddo/umido. Speravo fino all’ultimo non arrivasse per starmene in casa.
Un km di corsa pesante, altri 700 metri e poi una bella camminata. Abbiamo parlato parecchio. Fabrizio sa leggere i momenti e sa adattarsi magnificamente alla situazione. Mi è stato vicino. Poi di’incanto ho ripreso a correre fino a casa abbassando l’andatura notevolmente. Ora ho un forte mal di gambe e vedremo nei prossimi giorni! Stasera proverò nuovamente a salire sulla cyclette.

scritto da: lanfree