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lug 13
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Finalmente dopo esattamente 10 giorni si riprende. Ho corso in compagnia di Fabrizio e nonostante il caldo e la difficoltà nella respirazione ho corso bene, solo 7 km ma va bene così. Lui come sempre dimostra di essere in affanno e come al solito come inzia una salitella mi scappa in avanti. Troppo forte e troppo bello. Dopo il primo km a ritmo blandissimo poi in progressione via via verso i 4′30″. Lieve flessione nel finale sull’erta (il mio incubo!) di Salionze.
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