http://www.lanfreemarathon.com/2009/allenamento/quarto-giorno-consecutivo-2/ Sun, 07 Mar 2010 06:29:30 +0100 http://wordpress.org/?v=2.8.6 hourly 1 http://www.lanfreemarathon.com/2009/allenamento/quarto-giorno-consecutivo-2/comment-page-1/#comment-16531 alefoki Mon, 16 Nov 2009 11:08:02 +0000 http://www.lanfreemarathon.com/?p=1322#comment-16531 Non vorrei buttare benzina sul fuoco, ma il tempo di Bresciani vale ancora di più, poichè 1.34 con il percorso di ieri, curve, salite, ponti,vento....... insomma lanfree mi sa che devi macinarne di km se vuoi riprenderlo.... Non vorrei buttare benzina sul fuoco, ma il tempo di Bresciani vale ancora di più, poichè 1.34 con il percorso di ieri, curve, salite, ponti,vento……. insomma lanfree mi sa che devi macinarne di km se vuoi riprenderlo….

]]> http://www.lanfreemarathon.com/2009/allenamento/quarto-giorno-consecutivo-2/comment-page-1/#comment-16530 luca Mon, 16 Nov 2009 08:43:32 +0000 http://www.lanfreemarathon.com/?p=1322#comment-16530 bravo lanfree....che fatica reggere tutto....famiglia,lavoro.....sport! dopo la maratona del garda mi ero preso un periodo di meritato riposo,ora vorrei riprendere e non riesco come vorrei.....qualche settimana fà non c'ero nemmeno con la testa, oggi no!la voglia di star bene e in forma mi è tornata.la preparazione alla maratona è faticosa,ti spreme il cervello oltre che il fisico...eppoi non ne sono uscito bene, non tanto per il tempo, ma per quel dolore che ancora mi preoccupa (non ho fatto gli approfondimenti del caso....) all'anca patito dal 32°km in poi....cmq ci sono! ieri mattina per non urtare troppo la suscettibilità di mia moglie (aspettiamo il secondo genito e l'ormone impazzito stimola la sensibilità.....ti amo amore mio!!) alle 7,30 ero già fuori che sgambettavo felice....staserà lo farò di nuovo, domani anche....e dopodomani ancora....!!Caro Lanfree, prima o poi mi sdebiterò dei pacchi della settimana scorsa!A presto.... bravo lanfree….che fatica reggere tutto….famiglia,lavoro…..sport!
dopo la maratona del garda mi ero preso un periodo di meritato riposo,ora vorrei riprendere e non riesco come vorrei…..qualche settimana fà non c’ero nemmeno con la testa, oggi no!la voglia di star bene e in forma mi è tornata.la preparazione alla maratona è faticosa,ti spreme il cervello oltre che il fisico…eppoi non ne sono uscito bene, non tanto per il tempo, ma per quel dolore che ancora mi preoccupa (non ho fatto gli approfondimenti del caso….) all’anca patito dal 32°km in poi….cmq ci sono! ieri mattina per non urtare troppo la suscettibilità di mia moglie (aspettiamo il secondo genito e l’ormone impazzito stimola la sensibilità…..ti amo amore mio!!) alle 7,30 ero già fuori che sgambettavo felice….staserà lo farò di nuovo, domani anche….e dopodomani ancora….!!Caro Lanfree, prima o poi mi sdebiterò dei pacchi della settimana scorsa!A presto….

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