Una settimana di corsa continuativa 93,7 kg (-2,9 dal 12.11)
nov 20

st19-11-09
Questa sera sono uscito leggermente appesantito e stavo cadendo in tentazione di non correre. Il clima sicuramente favorisce, oltre i 10° in queste tarde sere è un piacere correre. Direi che è la temperatura ideale. Altre medio lipidico. Quando parto sono sgombromentalmente e penso solo allo stare in corsa quasi senza sudare, si fa per dire. Non è facile correre a quasi 6 al km. Bisogna sognare ad occhi aperti per non andare a sbattere ma ed è piacevole immergersi nei propri pensieri senza sentire fatica.

written by lanfree


2 Responses to “Ennesima uscita”

  1. 1. filippen Says:

    e bravo lanfree!!!! continua cosi, non esagerare però… ciao ciao

  2. 2. BradypusRunner Says:

    21/11, ore 20:16.
    Post in ritardo oppure oggi si batte la fiacca?

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