Apr 26
Ringrazio Podisti come sempre puntuali a questo genere di appuntamenti con fotografie che ci ritraggono lungo il percorso. Mi fa piacere rivedermi, capire quanto abbia ragione il Giuly nel dire di perdere quei 7-8 kg di troppo che possono far la differenza in termini cronometrici e proiettarmi sotto i 40 minuti nei 10k e sotto 1h30′Â nella mezza. Sembra facile…
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Lanfree Skype
Aprile 26th, 2008 at 10:12 am
Dovresti farti una shirt personalizzata con scritto qualcosa!
Aprile 26th, 2008 at 2:22 pm
….potresti scrivere” sono obeso ma sto dimagrendo!!! “
Aprile 27th, 2008 at 7:56 am
Bravissimo Franco!
Complimenti per il tuo “rientro” alla mezza di Fabbrico. Il risultato cronometrico e’ davvero ragguardevole, considerato tutto.
Io il 25 aprile ero a Castiglione
delle Stiviere (MN), a correre una non competitiva Fiasp di km
30 in “solitaria” (2h e 30′ a passo tranquillo). Difatti sono partito un po’ tardi - verso le 9.30 - e non ho incontrato altra gente sul mio percorso, a parte i volontari ai punti di ristoro. Campagna incantevole (colline, boschetti,campi
in fiore, stradine bianche e sentieri) ma caldo-umido alquanto fastidioso.
Auguri per la gara di Bancole e per il tuo “Personal Best” sui
10.000.