9 km a 5.44/km e 5 rip. da 200 metri a tutta… 8 x 500 (1′55″) rec da fermo 2′ + 2000 a 4,20/km
Mar 20

Ieri trasferta a Brixen passando per Bozen e complici trattative in corso al rientro in Italia a Verona ho dovuto rapportare il tutto al direttore commerciale a al marketing manager pertanto uscendo dall’ufficio alle 19 ho pensato più alla pizza della greca che alle ripetute di Arti. Stamattina 45 minuti di cyclette, otto etti di sudore lasciati sul tappeto, domani la Emma (colf) mi farà la ramanzina…

3 Responses to “Ho fatto tardi”

  1. Gravatar giulyrun Says:

    Quindi sei passato anche per Neumarkt - Auern (Egna.Ora)?
    ed hai percorso la Brenner Autobahn ?

  2. Gravatar lanfree Says:

    …esatten!

  3. Gravatar Boskizzi Says:

    Ma però la colf potevi almeno trovartela filippina!

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