L’autostima! 1/2 maratona di Fabbrico
Apr 22

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Stamattina mi sono svegliato presto, verso le 6 per anticipare il post di giuly che poi legge gli orari, purtroppo non v’è riscontro, o si fidi o nisba. Comunque ho macinato guardando RTL 102.5 un’ora secca di cyclette. Ormai c’ho preso gusto e anche se il sederone chiede venia il callo s’è fatto… oggi nel pomeriggio alle 17,30 sono uscito per ripetere il giro di Mirko. Purtroppo penso che per allenarsi su quel percorso anche se il circuito è discreto dovrebbero passare meno camion e macchine. Invece proprio perchè è una strada secondaria sfrecciano fortissimo e ti fanno dei peli da paura. No no gnint da far. Mentre curvavo dopo san Brizio vedo dalla curva sbucare Superman, si proprio lui Mirko Piccinini con la maglietta riconoscibilissima e con una falcata imperiosa mi ha incrociato facendomi barcollare tanto andava forte. Mi ha bisbigliato qualkosa ma non c’ho capito nulla. Boh… sto pensando a fabbrico, son tentato. Il 25 aprile c’è la mezza ma non sono preparato. Andarci per fare appena sotto 1h40′ massacrandomi le gambe è puro suicidio! Ma visto che sono narcisista può darsi che magari sia sull’attenti davanti lo striscione della partenza. Ah scusate forse volevo dire masochista:-)

P.S. un uccellino mi ha avvisato che il grande Alefochi è sceso sotto i 20 minuti nei 5000 di sabato. Precisamente 19′53″. Ora non è + da considerasi un tapascione come il sottoscritto… Sta calmo che la stagione non è finita, sei ancora in tempo per migliorarti? non pensare di farla franca…

4 Responses to “C’ho preso gusto! no no… troppo smog!?!”

  1. Gravatar giulyrun Says:

    Scusa il ritardo ma alle 05.00 sono uscito per il primo lungo della giornata. Nella pausa pranzo ha fatto due orette di nuoto - per sciogliere la muuscolatura - In serata a Spinosa ho fatto le ripeture 32X1000 recupero 1500. Ti dirò che le ultime 4 ripetute mi hanno affaticato un pò troppo. Forse era meglio se ne facevo solo 28. Mi manca ancora un po’ il fondo ma però devo riuscire ad aumentare gli allenamenti a 4 quotidiani. Che ne dici?

  2. Gravatar ALE FOCHI Says:

    il club “l’è mej corar poc e fort che tant e pian” aspetta il lanfree agli appuntamenti prossimi…..il comitato però suggerisce al lanfree per il 2008 di concentrarsi su un obbiettivo e non vagare tra i 110 ostacoli, le siepi e la maratona…get back…ossia turna indrè lanfree

  3. Gravatar giulyrun Says:

    @AleFochi
    Dimenticavi: piastra e birilli, boccie, scacchi, ruma mazzetto e “carampana”.

  4. Gravatar Valerio Says:

    La “carampana” era ovvia guai se manca!

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