Lanfree Marathon

Unico allenamento della settimana e a distanza di 9 gg dall’ultimo svolto. A parte qualke sfuriata sulla cyclette posso dire di essere stato fermo atleticamente parlando. Altre attività mi hanno impegnato lungo la settimana. Il lavoro, gli scacchi, Rol etc… Le sensazioni sono state diverse. Male alle anche, il ginocchio presenta un fastidioso pizzizare proprio nel punto dove han tolto parte del menisco, dietro al ginocchio e mi dà da pensare. Prima di iniziare l’allenameneto ho incrociato Alefochi col quale ho scambiato qualke impressione e sono ben felice stia ritrovando il piacere della corsa dopo tre mesi di fermo e poi lungo il percorso mia cugina (caposala al Poma) con la Monica e rispettivi vicino al bosco mi ha punito, picchiando sulla mia testardaggine nonostante il parere dei medici di non correre, di trovarmi proprio lì nel bel mezzo di un allenamento. La vecchiaia potrebbe essere un problema ma come dicevano gli WHO in My Generation “spero di morire prima di diventare vecchio”. Mercoledì visita dall’ortopedico e capiremo forse qualkosina di + sul mio futuro da podista. Stasera visita dal grande Lanfranco, porterò il DVD di Rol, visto che anche lui, veggente e iconauta, è attratto dall’altrove!