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ott 31
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ott 28
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Ho finito la benzina! Nel giro di un kilometro è scesa la luce ed ho sentito il bisogno di fermarmi e rientrare. Pochi kilometri durante la settimana presentano poi il conto salato da pagare con gli interessi. Ho un male alle anche che non vi dico e le gambe fanno topo gigio. Non esistono scuse non ne avevo +! Manca meno di un mese ma non penso sia compromesso nulla. Devo abituarmi a correre molti km per le prossime 3 week, non ci sono Santi.
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ott 28
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Archiviata Paestum, la serata pro Baldini, venerdì un diecimila in 44′21″! Ieri riposo di quasi fine lavori trasloco e stamattina mi attende Castellaro alle 8,30. Si parla di 34 km o qualkuno di +, stavolta lo dichiaro ‘non so se li farò tutti’. Ho corso pochissimo la settimana scorsa e decisamente uno sforzo simile non penso sia alla portata di oggi. Cercherò di correre con raziocinio impostando un andatura tranquilla che mi permetta di durare + a lungo e di finire le scorte il + tardi possibile. Ieri sera ho fatto il pieno di carboidrati e stamattina, cornflacks in una tazzona di latte e due fette biscottate con marmellata. Ora me ne torno vigile a letto in attesa di partire. A dopo…
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ott 26
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Breve chicca in attesa di pubblicare online lunedì prossimo l’intero servizio su Nati Per Correre. La voce di chi pone le domande è la mia!
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ott 25
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Abbiamo chiesto a quattro specialisti (Luca Speciani, Fulvio Massini, Enrico Arcelli, Roberto Albanesi) un parere sulla stessa questione per confrontare attraverso la loro esperienza cosa pensano riguardo l’argomento. Il risultato è molto interessante e necessita riflessione…
Così inizia l’articolo pubblicato ora su NatiPerCorrere. Spero di aver fatto un lavoro discreto e degno di interesse vero, spero! Mi spiace solo che Orlando Pizzolato per carenza di tempo non abbia potuto rispondere visto che sta partendo per NY ma forse ci permette all’interno dello stand di Correre all’EXPO della maratona di Firenze di proiettare i filmati del sito NPC.
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ott 25
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Mi son ciucciato 180 km per sentire Stefano Baldini. Mi son svegliato stamattina e mi rendo conto quanto la fama possa spostare la passionalità verso la freddezza con cui si affrontano le persone che ti guardano come il loro idolo. Sinceramente a parte l’impatto emotivo nel raccontarsi il distacco c’è stato tutto. Un centinaio di curiosi in platea alla sua prima presentazione di un libro uscito 8 mesi fa che ha venduto 20000 copie senza promozione mediatica diretta. Li ho comprati tutti e due e me li son fatti dedicare. “Per Lanfree di NatiPerCorrere che vorrebbe intervistarti. Stefano Baldini”….
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ott 24
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Rientro regolare, Congresso interessante sotto tanti profili soprattutto sotto quello della comunicazione e di passaggio tra il vecchio e il nuovo (mi riferisco al passaggio a nuova zona di competenza). Erano 1200 circa i partecipanti da tutta Italia. Noi avevamo circa 60 clienti, io in particolare 8. Ho affrontato argomenti molteplici con loro e lunedì ho potuto sfogarmi in un allenamento di circa 12 km a 4,55 di media. Ho attraversato il centro storico di Paestum ammirando ai lati le rovine dei nostri antenati. Mi son portato a casa dei bei ricordi e sono contento del nostro affiatamento intarsiato ai singoli raggiunto. Stasera sarò a Scandiano a riprendere la presentazione del libro di stefano baldini. L’occasione non può sfuggirmi anche se l’allenamento come dice emiliano avrà un momento di arresto che pagherò strada facendo per Firenze. Non ho preso un etto di peso in più! Hanno scritto il Prof. Enrico Arcelli e Fulvio Massin. Attendo ancora qualke giorno poi pubblico. Risposte interessanti….










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