Giu 28
La mente sul corpo!
Scritto da lanfree in allenamento 3 Comments »
Ieri 12 a digiuno, oggi 16 col pieno di carboidrati (250 gr di tortellini a pranzo) con ultimo km a 4,31!
Queste sono le cose che piacciono al Lanfree… dimostrare che in momenti di ipotetica scarsa e bassa concentrazione si può anche graffiare. Dopo il dodicesimo ho sentino leggermente cedere il ritmo e appesantirsi la respirazione, in altri momenti e anche non molto lontani mi sarei fermato.
Invece ho guardato avanti concentrato e ho provato a ripetermi nella testa: “la mente prevale sul corpo, la mente vince, le gambe girano, nulla sento, nessun dolore, concentrazione, concentrazione, concentrazione!… via, via VIAAAAAAAAAAAAAAAAAAA”
Così è stato! così è! Così sarà …
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